Как применять грязи в домашних условиях

Грязелечение в домашних условиях – прекрасная возможность сэкономить на поездке в санаторий, которую далеко не каждый может себе позволить. Однако, использование лечебных грязей должно осуществляться в соответствии с рекомендациями специалистов, так как насыщенные различными активными веществами растворы оказывают мощное местное и общее воздействие на организм человека.

Как правило, сеанс пелотерапии (местные аппликации, общие ванны) должен длиться не более получаса, в среднем 15-20 минут. Процедуры обычно проводят через день курсом по 10-14 сеансов. Для улучшения всасывания лечебных веществ через кожу и активизации обменных процессов грязевой препарат нагревают до температуры 39-45 С. Но, если имеются какие-либо противопоказания к тепловым процедурам, температура аппликации может быть снижена. Толщина грязевой аппликации от 5 мм.

Аппликации могут накладываться непосредственно на пораженный орган (фокально), например, в грязелечение суставов, псориаза, на область граничащую с очагом (парафокально), чтобы не вызвать обострения. Или на область проекции соответствующего сегмента спинного мозга (сегментарно-рефлекторные), а также аппликации на воротниковую зону при заболеваниях центральной нервной системы. Реже используется реперкуссивное воздействие с учетом метамерного рефлекса (аппликация накладывается в пределах одного сегмента, но на противоположную сторону). Например, при болях в левой ноге, аппликации накладывают на правую ногу.

Прежде чем купить лечебные грязи, изучите показания и противопоказания к препарату. Выясните у лечащего врача, можно ли вам использовать лечебную грязь, и какой ее вид лучше выбрать.

Учитывая, что пелотерапия оказывает тепловое и химическое воздействие, грязелечение противопоказания такие же, как и при любых тепловых процедурах. А именно: острые воспалительные процессы и хронические воспалительные процессы в стадии обострения, гипертиреоз, опухоли, сердечная патология (пороки, гипертоническая болезнь), туберкулез и другие инфекции, варикозное расширение вен, хронические заболевания почек, крови, высокая температура.

Показания к грязелечению:

  • последствия и заболевания центральной и периферической нервной системы (энцефалит, полимиелит, рассеянный склероз, арахноидит, последствия травм, невриты, каузалгии),
  • заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрит)
  • хронические заболевания дыхательной системы (синусит, тонзиллит, бронхит)
  • желудочно-кишечного тракта вне обострения (язвенная болезнь, хронический гастрит, хронический холецистит, хронический колит),
  • заболевания мочеполовой системы у женщин и мужчин,
  • эндокринные заболевания (бесплодие, ожирение),
  • кожные болезни (псориаз, целлюлит).

Грязелечение и рапа лечение в домашних условиях в комплексе могут давать больший положительный эффект. Но, в первые дни лечения необходимо следить за самочувствием и находится под наблюдением специалиста. Биологически активные вещества могут вызвать чрезмерную активацию нервно-гуморальных механизмов регуляции и вызвать срыв адаптации.

В случае появления каких-либо неприятных симптомов или обострения болезни в ходе грязелечения в домашних условиях, необходимо прекратить на время процедуры и проконсультироваться с врачом.